睡眠呼吸中止症的高危险群!医:看脸有这4特徵便知


小朋友睡觉打鼾看起来以为是睡得熟,为人父母者可能因此感到心满意足,其实,学术研究发现,小朋友出现打鼾甚至睡眠呼吸中止症状时,影响最大的不是睡眠而是健康,其对孩子健康产生的负面影响超乎想像。
当小朋友有严重打鼾,甚至出现睡眠呼吸中止问题时,此时,最好检测是否有睡眠呼吸中止症的可能。
如果孩子脸型有以下特徵,如嘴巴总是开开的、下巴小小的、鼻孔窄窄的常阻塞、甚至牙齿排列不整齐,就可能是打鼾或是睡眠呼吸中止症的高危险群,加上合併常常有冲动、过动、容易分心等情绪及行为问题,就更建议儘快做进一步诊察,以减少打鼾与睡眠呼吸中止对孩子造成的健康危害。
注意力不集中与过动
当小朋友晚上睡觉因上呼吸道狭窄而出现打鼾或睡眠呼吸中止,空气无法顺利进到肺部进行足够的气体交换,进而产生身体血氧浓度不足的窘状,睡眠被打断、睡眠品质差会无法分泌足够的生长因子影响发育,脑部也可能因缺氧而出现认知神经功能低下的状况。白天常常注意力不集中与过动,可能紧跟着出现嗜睡,最后被误以为是懒惰或是出现配合度不佳的挑衅行为,此外,头部的听觉与视觉系统都可能会受到影响。
小朋友打鼾常见特癥, 是不仅晚上睡觉嘴巴张开,白天也习惯用嘴巴呼吸,还记得有次半梦半醒之间,我的医生父亲到我床边帮我将嘴巴合起说:「奇怪,这孩子怎幺都用嘴巴呼吸?」其实,我小时候就是个典型的打鼾患者,睡觉总是踢被子、滚来滚去,常常起床时头没躺在枕头上。睡眠品质不佳,国小成绩当然也差。后来自己成为牙医师,四十岁时自行扩张上牙床,才终于改善这个问题。

当小朋友睡觉打鼾严重到呼吸暂时停止时,表示睡眠期间出现了间断性缺氧的状况,会影响身体的生理功能与生长发育。都是打鼾惹的祸,因为生长因子是在睡眠期间分泌,当严重打鼾导致呼吸暂时停止,对整个脑功能都有负面的影响,大脑是身体的中枢系统,其大脑一旦其生长发育受到抑制,对孩子健康的影响,远超过以往我们对于打鼾好似熟睡的错误认知。
一旦有睡眠呼吸中止的症状出现,就要尽快治疗,否则大脑神经元受损,就不容易改善相关脑区的功能。好比老人家出现失智症状后,就不容易再回复健康,很巧的是,目前学术报告也证明,失智和睡眠呼吸中止有明显正相关。
我个人的经验是尽早治疗,还是有机会改善。曾有一个幼稚园时期过动的孩子,晚上因为咽喉气道被肿大的扁桃腺与腺样体阻塞而严重打鼾,只好坐着入睡,经过我为他做牙床扩张治疗后,到了国小二、三年级,变成了成绩优异、代表参加演讲与乐器比赛的资优生,当然,妈妈的用心功不可没,不过,如果没有改善上呼吸道健康,孩子的能力也许比较难被开发。



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